Ночная эрекция это физиологический процесс набуханий полового члена у представителей сильного пола во время сна. Учёные исследовали этот процесс, пытаясь установить его значение, и пришли к выводу, что возбуждения в тёмное время суток возникают у эмбрионов мужского пола ещё в утробе матери. Впервые это явление было описано учёными Ohlmeyer и Brilmayer.
Понятие ночного эрегирования
Исследования показали, что у детей в возрасте от 3 до 20 месяцев ночные эрекции возникают достаточно часто. Связано это с тем, что у младенцев стадия быстрого сна преобладает (именно во время этого этапа и происходит выброс гормонов, и, соответственно, набухание полового органа).
У подростков эрекция во время сна происходит в среднем 4 раза за ночь (в целом продолжительность при этом составляет около 185 минут). У молодых здоровых взрослых представителей сильного пола эрегирование полового органа происходит во время отдыха в тёмное время суток каждые 90 – 120 минут.
Состояние эрегированности, способно продолжаться от 20 до 50 минут (при этом степень эрегированности неизменна на протяжении всего этого времени). С течением времени такая частота и продолжительность уменьшается.
В пожилом возрасте количество состояний эрегированности в тёмное время суток сокращается до двух за ночь, а средняя продолжительность составляет 90 минут.
Исследования природы эрегирования проводились учёными путём практических опытов. К пациенту был подключён специальный аппарат, отслеживающий фазы сна. При наступлении стадии быстрого сна пациента будили и замеряли показатели набухания полового органа.
В результате было установлено, что появление эрекции во время отдыха в тёмное время суток связано с тем, что во время периода быстрого сна активизируются те участки мозга, которые ближе всего находятся к участкам, отвечающим за эрегированность. Таким образом, появление возбуждённости в тёмное время суток связано с двумя основными факторами — выбросом гормонов и активизации участка мозга во время стадии быстрого сна.
Понятие ночной эрекции тесно связано с понятием утренней. Состояние эрегированности сразу после пробуждения может наблюдать каждый представитель сильного пола. Учёные считают, что утренняя реакция является просто последним этапом последовательных возбуждений полового органа. При этом, ночная и утренняя эрекции отличаются одинаковой интенсивностью. Последняя стадия такой возбуждённости – шестая (утренняя). Она наблюдается только у тех представителей сильного пола, чья средняя продолжительность отдыха составляет не менее 8 часов.
Факторы, влияющие на ночное эрегирование
Учёные установили, что наиболее интенсивное набухание полового органа в тёмное время суток происходит у тех представителей сильного пола, которые спят спокойного и видят приятные сновидения.
Также на этот процесс влияет наличие чувства тревоги перед сном. У мужчин, которые имели стресс перед сном, эрегированность в тёмное время суток может пропадать или ослабевать.
Также на это явление могут влиять заболевания, которые есть у молодого представителя сильного пола. Алкоголь, снотворные и транквилизаторы, употребляемые перед сном, также замедляют реакции в организме. В связи с не слишком детальной исследованностью этого явления установить точный перечень причин, которые могут повлиять на эрегирование по ночам, сложно.
Причины исчезновения и ослабления ночной эрекции
В случае, если пропала ночная эрекция, мужчине не следует паниковать. Это может быть обусловлено несколькими факторами:
- наличие стресса или тревоги перед сном;
- кошмары, неспокойные сновидения;
- непроветренное помещение;
- хроническое недосыпание;
- переутомляемость, и, как следствие, невозможность выспаться;.
- физиологические причины.
Все эти причины, кроме физиологических, легко устраняются путём хорошего отдыха и избежания стрессов. Мужчина, который заметил ослабление или исчезновение суточной эрекции, должен, в первую очередь, отдохнуть и попытаться избавиться от стресса. Если после хорошего отдыха явление не проходит-следует обратиться к специалисту.
Влияние на утреннюю эрекцию и её значение
Существует множество теорий значений эрегированности полового члена по ночам. Одним из самых распространённых мифов о её значении является то, что эрегирование в тёмное время суток является признаком так называемой проверки организма. В соответствии с положениями этой теории в фазе быстрого сна мозгом проводится так называемая проверка всех жизненно важных функций организма, в том числе и половой. Именно в связи с проведением такой «ревизии» наполнение полового члена кровью и происходит.
Согласно второй по популярности теории организм таким образом проводит некую профилактику болезней мочеполовой системы мужчины. Половой член наполняется кровью и в связи с этим проводится профилактика застоя крови и простатита. Согласно третьей теории возбуждённость ночью может появиться в результате наполнения мочевого пузыря. Однако эта теория часто ставится под сомнение учёными.
Наиболее распространённой версией возникновения возбуждения полового члена ночью в обществе считают сновидения эротического характера. Но, как упоминалось ранее, этот физиологический процесс никак не связан с характером сновидений.
Сегодня учёные склоняются к тому, что эрегирование по ночам (и его последняя стадия – утреннее эрегирование полового члена) связаны всего лишь с выбросов гормонов. Они носят профилактическую функцию – предотвращают застой крови и гипоксию тканей.
Повлиять на возбуждение по ночам (усилить или ослабить) её путём применения искусственных препаратов практически невозможно. Да и делать это не имеет никакого смысла. Если мужчина хочет проверить наличие или отсутствие ночного возбуждения, сделать это можно просто соорудив из почтовых марок маленькое кольцо, и надев его на половой член перед тем, как отправиться к отдыху.
В случае наличия возбуждения, кольцо из марок попросту лопнет или разойдётся по швам. Часто мужчины оценивают наличие или отсутствие ночной возбуждённости по наличию утренней. Однако это в корне неправильно. Учёные доказали, что если продолжительность отдыха пациента была небольшой, эрегирование может не возникать утром, однако быть ночью во время ночного отдыха.
Если ночное возбуждение отсутствует на протяжении длительного времени (и это проверено по надёжному методу), следует обратиться к врачу. Причиной исчезновения возбуждения могут быть импотенция или другие проблемы мочеполовой системы.
