Пояснично-крестцовый отдел позвоночника признан самым проблемным. И это говорит о том, что люди не умеют беречь свой позвоночник, смолоду. Практически никто не умеет поднимать тяжести правильно, чтобы не повредить свой позвоночник. А это крайне важно, так как от состояния позвоночника зависит качество жизни.
Для того чтобы поднять тяжелую ношу необходимо немного сгибать колени. Но мы этого не делаем, чем наносим огромный вред позвонкам. Именно поэтому нам приходится носить пояснично-крестцовые корсеты.
Выбор корсета
При покупке корсета мы ждем, что он снимет боль, согреет поясницу и будет незаметным при носке одежды. Женщины еще хотят, чтобы он был симпатичным, и уход за ним был бы легким.
Сильная фиксация обеспечивается, специальными вставками из металла в районе спины. На заводе изготовителе сразу делают изгиб поясницы. Иногда этого не делается. Корсет будет сидеть на туловище только после того, как произойдет его полная фиксация на животе.
Корсет можно затянуть дополнительными ремнями и это сделает фиксацию сильной. Сделан такой корсет из трикотажа или полотна. Данный корсет показан тем, кто без него не в состоянии встать прямо, не почувствовав сильной боли. Более того, бывает, что больной не ощущает пальцев ног.
Лучший комплекс упражнений утренней зарядки для мужчин и женщин читай тут! |
Зафиксировав поясницу таким корсетом, он забирает основную часть работы на себя и на реабилитацию нужно будет меньше времени.
Корсет, выполненный из трикотажа, дает больше комфорта ведь трикотаж дает коже дышать и, таким образом, он удобен даже в жару. Корсет из ткани стоит дешевле, но в части комфорта он уступает трикотажному корсету. Но ткань может иметь ненадлежащее качество и после стирки сесть.
Корсет средней фиксации более мягок и гибок. Чаще он изготавливается из эластика, который имеет разную степень эластичности. Дополнительными ремнями можно обеспечить лучшее прилегание.
Его носят при ноющих поясничных болях. Или защищают поясничный отдел при ремонтных работах. Часто корсет носят те, кто проходит реабилитацию после операции.
Согревающий корсет выполнен из материала, не пропускающего влагу и воздух, и таким образом, он сбережет тепло. Корсет может быть укомплектован специальной подушечкой, которая заполняет поясничный изгиб.
Носить корсет нужно по предписанию врача. Самолечением заниматься не стоит. Правила ухода за корсетом несложные, они написаны на упаковке.
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ!!! Как делать массаж простаты, правильно дома |
