Изучение языков и чтение книг не только развивает ум и память, а также может продлить жизнь на период до двух лет. Об этом говорят последние опубликованные исследования американских ученых.
Живут дольше также те люди, которые читают в основном газеты и журналы, но и в этом случае эффект слабее по сравнению с теми, кто предпочитает прочесть книгу или начать учить новый для себя язык. Сегодня благодаря курсам native-english.com.ua каждый желающий может начать изучать английский язык с нуля и успешно применять полученные навыки. Американский ученый, профессор Бекка Р. Леви из Университета Йеля провела исследование, в котором принимали участие 3 635 человек в возрасте не менее 50 лет. Эти люди были разделены на три группы: те, кто не читает книги, читает книги в течение трех с половиной часов в неделю, и те, кто читает книги дольше.
Первый результат из этого исследования заключается в том, что женщины чаще читают. Они, как правило, имеют, по крайней мере, среднее образование и лучше в финансовом отношении. Это не удивительно, поскольку на подобные факты указывали ранее многочисленные другие исследования и обзоры. Что удивительного в том, что чтение книг продлевает жизнь? Люди, которые читают художественную литературу в течение трех с половиной часов в неделю, составляют 17 процентов. Они имеют меньший риск умереть в ближайшие 12 лет, по сравнению с теми людьми, которые не тянуться к книгам вообще. Для тех, кто читает больше, риск смерти составляет около 23 процента.
В общей сложности исследователи подсчитали, что люди, которые читают книги, живут в среднем практически на два года дольше, чем те, кто никогда не интересовался литературой. Профессор Леви указывает на то, что эффект продолжения жизни для читателей книг не говорит о том, что они лучше образованы и богаче. Исходя из результатов многих исследованиях, известно, что такие люди живут дольше, потому что больше заботятся о своем здоровье, часто посещают врачей и занимаются физической культурой. Авторы исследования утверждают, что приняли во внимание положительный фактор для здоровья, а также вопрос влияния на кого-то одного в отношениях. Потому что, например, женатые мужчины, как правило, живут дольше, чем холостяки. При исключении этого типа условий, исследователи обнаружили, что только чтение книг способно продолжить жизнь на несколько лет. Чтение книг также положительно влияет на мозг, потому что читатель сопереживает героям прочитанной истории. Относительно изучения языков, давно известно, что это не только продлевает жизнь, но и замедляет старение мозга.
