Среди нас есть люди, дыхание которых, мягко говоря, не свежее. Да чего там умалчивать – оно попросту зловонное. И это вовсе не значит, что эти люди не чистят зубы или не соблюдают элементарных правил гигиены ротовой полости. Полноценно жить со зловонным дыханием ой, как не просто. Почему возникает запах изо рта? Самыми распространенными причинами зловонного дыхания являются: • пища; • курение; • алкоголь; • особенности микрофлоры полости рта; • некоторые стоматологические заболевания ротовой полости, а также болезни внутренних органов; • недостаточный уход за ротовой полостью; • прием некоторых лекарств. В соответствии с причиной и выбираются методы борьбы. Хорошо, если причина зловонного запаха изо рта — чеснок, лук и другая еда с резким запахом: достаточно исключить ее из рациона, и проблема будет решена. Часто страдают от несвежего дыхания курильщики (вернее, те, кто их окружает), поскольку никотин, смолы и прочие вещества, которые присутствуют в табачном дыме, имеют свойство оседать на зубах и мягких тканях ротовой полости. Алкоголь способствует обезвоживанию слизистой рта, что в свою очередь создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Порой на свежести дыхания сказывается прием лекарств (например, некоторых диуретиков, транквилизаторов и наркотических веществ). Вообще, чаще всего возникновение неприятного запаха изо рта связано с состоянием ротовой полости, а именно с наличием в ней бактерий: продукты их жизнедеятельности представляют собой сернистые соединения, отсюда и соответствующий зловонный запах изо рта. С особой активностью бактерии размножаются, «наевшись» белка, — вот почему последователей диеты Аткинса (или нашей доморощенной кремлевской), как правило, обонять не очень приятно. Чтобы предотвратить размножение бактерий, необходимо регулярно и правильно ухаживать за ротовой полостью — пользоваться не только зубной щеткой, но и ополаскивателем, флоссой (нитью), чистить специальным скребком язык и, разумеется, посещать стоматолога, чтобы тот вовремя лечил кариозные зубы и болезни пародонта и следил за протезами, если они имеются. Что касается болезней, то стать причиной появления зловонного запаха изо рта могут инфекционные заболевания носовых пазух и дыхательных путей, воспаление миндалин, заболевания печени и желчного пузыря и т.д. Чтобы предпринимать какие-то меры, имеет смысл пройти полное медицинское обследование, которое будет направлено на выявление всех возможных очагов хронической инфекции. Народные способы против неприятного и зловонного запаха изо рта: 1. Ешьте как можно больше яблок. 2. Периодически полощите ротовую полость настоем из свежего укропа. 3. Жуйте корень петрушки или сельдерея. 4. Полощите рот настоями и отварами лекарственных трав. 5. Неплохо помогает свежий чай — заварите и пополощите им рот. gegemon.net
