Gegemon

Спорт и здоровье

Оказывается, пить не вредно

Голландские ученные пришли к выводу, что если мужчина будет употреблять алкоголь грамотно, то может прожить на пять лет дольше, чем вообще не пьющий. С 1960-го по 2000 год были собраны данные о полутора тысячах мужчин, под наблюдение ученных попали те мужчины, которые периодически посещали врача и проверяли состояние сердечно сосудистой системы. Изучалось подробно, сколько и какой именно алкоголь употребляли мужчины, что при этом ели, какой имели вес, сколько курили, и курили ли вовсе, а так же чем из хронических болезней страдали.

Прыжки с парашютом - экстремальное лекарство от скуки

Долгожданное лето приносит с собой уйму свободного времени, которому, естественно, необходимо найти достойное применение. Конечно, можно сходить в кино, выбраться на природу с друзьями, да в конце концов просто завалиться на диван, вооружившись пультом от телека. Можно…но всё это банально, да и попросту скучно. А ведь лекарство от скуки есть и имя ему – экстремальный спорт, различные виды которого в последние годы становятся всё более популярными среди молодёжи. Наш разговор пойдёт об одном из них.

Бобслей – от старта и до финиша

Более 120 лет назад британец Уилсон Смит во время путешествия по швейцарским Альпам соединил между собой двое саней и прокатился от одной горной деревеньки до другой, расположенной ниже по склону. Новый способ передвижения окрестили бобслеем — от английского bob («неловко двигаться») и sleigh («сани»). Современный бобслей так же далек от исторического спуска, как болид от телеги. По затратам этот вид санного спорта сравним с «Формулой-1». Одна только покраска корпуса боба обходится в 1000—1500 евро. Стоимость полностью укомплектованной машины может достигать нескольких сотен тысяч евро. А скорость, которую развивают суперсани, достигает 130 км/ч. От техники зависит 50% успеха. Остальное — это мастерство пилота и умение экипажа разогнать машину на старте.

Крутые велосипеды. Обзор 4 навороченных великов

Ты ещё не сменил коня четырехколесного на коня двухколесного педального — велосипед? Плюсы очевидны. Велик никогда: а) не сообщит вам, что у него кончился бензин; б) не заставит томиться в пробках; в) не позволит отрастить пивной животик; Кроме этих трех «плюсов» у велосипедов есть и другие преимущества. Иначе зачем бы их производством занялись настолько крутые автобрэнды, как... AUDI Велосипеды от этого автогиганта, как и его же автомобили, — венец ультрасовременных технологий. Взгляните хотя бы на необычный дизайн велосипеда Cross Pro RS. Кроме обтекаемой формы у этого велосипеда имеются: - регулируемая по жесткости гидравлическая подвеска (вас не будет трясти даже на разбитой проселочной дороге; - цепкие дисковые тормоза; - легчайшие колеса, выполненные алюминиевых сплавов; - система управления последнего поколения, которая делает велосипед очень устойчивым. «Вы упадете с него, только если сами этого захотите!» — оптимистично уверяют производители. Цена велосипеда Cross Pro RS составляет около 7500 евро.

Фрисби – игра с диском и её разновидности

На переменках студенты Йельского университета перебрасывались формочками от пирогов компании Frisbee. Так 50 лет назад родилась популярная игра — фрисби. С тех пор к забаве подключилось более 100 тысяч человек во всем мире. Курирует фрисби Всемирная федерация летающих дисков. А соревнования проводятся в четырех основных видах.

Особенности питания велогонщиков

Еще с вечера группа поддержки велосипедистов начинает заготавливать подкрепление спортсмену на следующий день. Это могут быть пирожки с джемом, бутерброды, калорийные шоколадные батончики — все крохотное, чтобы можно было быстро забросить в рот и жевать, не отпуская руль. Форма велогонщика скроена так, что всегда можно взять с собой перекус. Подкрепляются спортсмены каждый час. С первой порцией разделываются, преодолев дистанцию в 30 км. Затем «заправляются» примерно через 10-15 км пути.

Твой иммунитет

Мы можем не ощущать его присутствия, но он всегда с нами. Впервые об иммунитете заговорили еще в 19 веке русский ученый Мечников и французский микробиолог Луи Пастер. Тогда под иммунитетом понимали невосприимчивость организма к инфекциям. Сегодня считается, что задача нашей защитной системы — предохранять не только от микробов, но и от всего «не подходящего» нам генетически — паразитов, собственных опухолевых клеток, чужих тканей, которые используются для трансплантации. «Разборки» с агрессорами проходят в несколько этапов.

Кашель - друг или враг?

Стоит погоде сменить летнюю милость на осеннюю хмурость или зимнюю стужу, как отовсюду начинает слышаться резкое «кха, кхе, кху» и прочие вариации простудной песни — кашля. Разберем его вкратце «по нотам».

Рекорды 100-метровки...

Каждое новое достижение на стометровке спортивные эксперты называют фантастикой. Ведь, кажется, человек уже достиг предела физических возможностей. Но хомо сапиенс не перестает удивлять. 12 секунд — время, за которое пробегали стометровку мужчины-рекордсмены в 1896 году. Сейчас любой среднестатистический атлет легко обогнал бы чемпиона позапрошлого века. Чтобы получить первый спортивный разряд, современный спринтер должен преодолеть пресловутую дистанцию за 11,34 секунды. В среднем же за прошедшие сто лет мужчины «ускорились» на одну секунду, а женщины — на 4.

Ушная сера: всё, чего ты не знал о ней

Вы даже не представляете, что творится в вашей голове. Ушная сера—восковидная субстанция, которая выделяется волосяными фолликулами и железами, притаившимися в коже уха. Предполагается, что ушной воск защищает внутреннее устройство наших локаторов от пыли, микробов и прочих ненужных организму веществ, а заодно смазывает и увлажняет нежную кожицу слухового канала. Пока ученые усиленно изучают, какие еще функции выполняет сера, мы накопали о загадочной субстанции в наших ушах ТАКОЕ!..

Стресс – что это и как с ним бороться?

Да-да, сегодня разговор пойдёт о стрессах. И не говори, что тебе не знакомы стрессовые состояния. Мужики подвержены стрессу ни чуть не меньше женщин. Кстати, первый стресс, который приходится пережить человеку — это рождение. С тех пор всевозможные встряски нас уже не отпускают. Но мы с ними боремся. И вот что получается.

Зима – время простудных инфекций. Распознаём симптомы и боремся с болезнью

«Последнее время чувствую себя забито и неуверенно. Надеюсь, это скоро закончится. Искренне ваш, НОС». Наверное, если бы наша дыхательная система могла писать, так она сообщала бы о простудах и ОРВИ. А пока учимся узнавать симптомы с первых нот. Собираясь тем временем к терапевту. Итак, какие хвори валят нас с ног чаще всего? И что делать при обнаружении первых неприятных симптомов?

Поговорим о сердечно-сосудистых заболеваниях

Пожалуй, у каждого из нас умирали родственники или даже просто знакомые. И, бывало, люди уходили из жизни внезапно, неожиданно. Казалось бы, здоровый человек, жить ему да жить, но он покидал этот мир. Причиной таких внезапных смертей являются, как правило, сердечно-сосудистые заболевания. О них и пойдёт речь далее.