Gegemon

Авто-мото

Эхинацея — семь лекарственных свойств

Эхинацея — ценнейшее, лекарственное растение. Относится к семейству астровых, обладает прямостоячим стеблем, увенчанным простым цветком с розовыми или пурпурными лепестками. Произрастет на территории северной Америки и в некоторых районах Евразии. Состав эхинацеи Химический состав эхинацеи необычайно богат: гликозиды инулин горечи минеральные вещества витамины органические кислоты и др  

Как правильно выбрать мотоцикл для новичка

Многие начинающие мотоциклисты после обучения сталкиваются с вопросом, касающимся выбора нового или поддержанного мотоцикла. Задавая подобный вопрос опытному байкеру, многие новички предполагают получить в ответ конкретную модель мотоцикла, которая подходит абсолютно для всех начинающих. Однако в действительности все немного сложнее, так как цель приобретения байка у каждого человека может быть разной. Другими словами, выбирать мотоцикл необходимо в зависимости от многих параметров, включая и от цели его покупки.   Ключевые критерии выбора первого мотоцикла  

Протеиновый коктейль с медом и бананом для красоты кожи

Этот коктейль на основе йогурта и молока не только поможет в короткие сроки улучшить состояние кожи, но и обеспечит рост мышечной массы. Употреблять такой протеиновый коктейль с медом и бананом рекомендуется примерно за полтора часа до начала занятий в спортзале. Не стоит за один раз пить его в большом количестве.

Протеиновые батончики: действительно ли они полезны

Посетите любой тренажерный зал или магазин пищевых добавок, и вы найдете целую полку протеиновых батончиков — их популярность постоянно растет! Фактически, большинство людей покупают их просто потому, что им нравится их вкус! Как сделать протеиновый коктейль в домашних условиях, читай тут. Польза или вред И вряд ли можно их в этом винить, потому что выбор вкусов потрясающий — карамель, шоколад, арахисовое масло, банан, клубника и многие другие фрукты. Но действительно ли протеиновые батончики полезны?

9 удивительных полезных свойств грецкого ореха

Грецкий орех — супер здоровая пища, и его используют при многих проблемах со здоровьем. Они не только обладают хорошим вкусом, но и наделяют организм огромным количеством энергии и полезны для здоровья. Еда «богов» Греки называли грецкие орехи «плодом Юпитера», потому что считали, что они подходят и для богов. С древних времен упоминались в связи с интеллектуальностью. А именно, сам плод имеет форму человеческого мозга.

Креатин: источник силы и мышечной массы

Многие люди, не будучи информированными, приравнивают креатин к анаболическим стероидам и другим запрещенным химическим веществам, и это большая ошибка! Фактически, креатин — это вещество, которое естественным образом присутствует в организме человека, и его основная функция заключается в участии в процессах производства энергии. Что такое Креатин — одна из самых известных и исследованных пищевых добавок. За прошедшие годы было проведено более 200 научных исследований и результаты более чем однозначны.

Травы для лечения и успокоения нервной системы

Безусловным лидером в группе трав, успокаивающих наше беспокойное сердце и «поврежденные» нервы, является мелисса, но не только она оказывает успокаивающее действие. Немного менее популярные зверобой, корень валерианы или женьшень могут оказаться столь же эффективными. Как и мелисса, они эффективны для уменьшения последствий чрезмерного стресса и симптомов депрессии. Ниже вы найдете советы, как приготовить на их основе лечебные настои.

Мужской модный аксессуар — брошь

Последнее время мужчины как то перестали ежедневно украшать себя шейными платками, брошами и заколками для галстука. Чаще всего этими изящными штучками украшают костюмы в особо торжественных ситуациях. В основном это заколка для галстука и запонки. А ведь раньше это были обязательные безделушки и стоили они очень дорого.

Эрогенные точки у мужчин: есть ли возбуждение за пределами главной зоны

Скорее всего про самую большую мужскую зону возбуждения и так знают все девушки без исключения. Но она не является единственным местом наслаждения. Для того, чтобы доставить мужчине удовольствие, следует знать где прикоснуться, куда поцеловать и как погладить. Все это в совокупности сможет повысить шансы на невероятный и незабываемый секс.

Зверобой: лечебное воздействие на организм, эффективные способы применения

Растение зверобой растет и у нас, что действительно хорошо, потому что это чрезвычайно ценное лекарственное растение. Описание растения — зверобой Зверобой — латинское название Hypericum perforatum. Многолетнее травянистое растение из одноименного семейства зверобоя (Hypericaceae). Имеет разветвленный корень и прямой голый стебель, вырастающий до высоты от 20 до 100 см. Зверобой легче всего узнать по его ярко-желтым цветкам, и если мы сжимаем их пальцами, из них выделяется красный сок. Цветет зверобой с мая по сентябрь.

Мужчины модели, признанные в модельном бизнесе

Фотографии на страницах глянцевых журналов, подтверждают, что мужчины-модели востребованы и успешны в современной индустрии моды. Парни, имеющие красивую внешность, спортивное тело и харизму делают успешную карьеру на мировых подиумах и в рекламной сфере. Фото моделей мужчин печатаются в известных журналах о моде и спорте. Лучшие парни модели Модельный бизнес принимает в свои ряды даже представителей королевского семейства. Совсем недавно принц Дании, Николай заключил контракт с агентством Scoop Models.

Как отличить лечебную ромашку от полевой

Ромашка аптечная, она же лечебная, является хорошим средством против различных инфекционных заболеваний, проявляющихся на коже. Обладает заживляющими свойствами, уничтожает вредоносные бактерии. Это своего рода природный пенициллин. В некоторых случаях рекомендуют принимать отвар ромашки внутрь для профилактики воспалительных процессов.

Преимущества тайского массажа

Тайский массаж – это древняя лечебная практика, преимущества которой подтверждаются современной наукой. Он может уменьшить тяжесть головных болей, купировать боль в пояснице и суставах, повысить гибкость тела, заменить многие лекарства и придать бодрости и сил. Тайский массаж, изобретенный в Индии, существует уже более 2500 лет. Первоначально созданный как лечебное искусство, он содержит в себе элементы как аюрведы, так и традиционной китайской медицины.

Как добиться хорошей, правильной осанки

Правильная осанка важна не только потому, что она помогает вам чувствовать себя лучше и привлекательней, она также полезна для мышц, суставов и кровообращения. Что такое хорошая осанка Хорошая осанка — это правильное выравнивание позвоночника с его естественными изгибами, мышц, суставов, связок и других костей тела. Для правильной осанки необходимо, чтобы тело прилагало минимальные усилия для выполнения физических упражнений, как в движении, так и в статическом положении.  

Травы которые эффективно успокаивают нервы

В настоящее время каждый из нас подвержен стрессу, и все больше и больше людей испытывают проблемы с нервозностью. Вместо того чтобы принимать лекарства, мы можем помочь себе естественным образом. Анис, тимьян, ромашка, лаванда, тархун, мелисса, зверобой и лаванда — травы, снимающие беспокойство, страх и нервозность, а также стресс, нерегулярное сердцебиение, головные боли и бессонницу. Анис Это растение с интенсивным и характерным запахом может быть прекрасным успокаивающим средством.

Как выбрать спортивный тренажер

Ни для кого не секрет, что занятия спортом благоприятно влияют на здоровье человека, его внешность и даже настроение. Однако, не у всех получается регулярно посещать занятия фитнесс клуба. Причины могут быть разными. Тренажер для дома График работы не позволяет попадать на занятия, не с кем оставить детей, нет поблизости подходящего фитнесс клуба. Но из подобных, казалось бы неразрешимых ситуаций есть достаточно простой выход – нужно приобрести спортивный тренажер. И тогда решится проблема со временем, ведь тренажер всегда под рукой.