Gegemon

Спорт и здоровье

Обувь фурошики (furoshiki): кроссовки будущего

Почитателей обуви Furoshiki становится все больше. Она удобна, недорого стоит и имеет оригинальный вид. Это идеальная покупка для человека, который привык к комфорту и не привык разбрасываться деньгами. Изделие не является типичными кроссовками или же туфлями, Furoshiki — обувь будущего! Предлагаем купить продукцию на сайте компании. Работает напрямую с производителем, гарантирует качество, предлагает выбор размеров и расцветок. Цены ниже, чем на других сайтах. Вспомните рекламу «ВСЕ РАВНО КУПЯТ!»

Простые рецепты протеиновых коктейлей

Эти рецепты протеиновых коктейлей с успехом заменят вам дорогостоящие магазинные смеси. Подойдут они и для тех, кто занимается спортом и просто как полноценный завтрак, заряжающий энергией на весь день. Состав протеиновых коктейлей, представленных в этой статье, в отличие от классических коктейлей с бананами, богат белком и достаточно калориен, что бы заменить тяжелую и жирную холестериновую пищу белковыми составляющими. Итак, сегодня 10 рецептов полезных и, что немаловажно, вкусных протеиновых смузи из полезных продуктов. 1 рецепт

Какой протеин лучше — виды протеина

Как только человек решает заняться спортом и пойти в тренажерный зал, сразу же приходится столкнуться с многообразием спортивных добавок. Самой распространенной пищевой добавкой к рациону культуристов и бодибилдеров является протеин. Что же такое протеин и для чего он употребляется Протеин или же белок – органическое соединение, состоящее из аминокислот. Как правило, спортивный протеин – это порошковый концентрат, который содержит в своем составе около 75-95% от общей доли протеина. Для чего нужен белок организму?

Жиросжигатели — способ ускорить тренировочные эффекты

Жиросжигатели — это добавки, которые поддерживают диету и тренировки. Они доступны в форме капсул и таблеток, реже в виде порошка. Они принимаются перед тренировкой в дозе, рекомендованной производителем. Это комбинация активных веществ, витаминов и растительных экстрактов. Что такое сжигатели жира Жиросжигатели стоит принимать при регулярных тренировках, по крайней мере, 3-4 раза в неделю, при сохранении сбалансированной и правильной диеты . Сами по себе они не будут способствовать сбросу лишних килограммов.

Плюсы посещения спортивного зала

Каждый знает, что спорт – это здоровье. На сегодняшний день почти каждый современный человек может реализовать, на первый взгляд неосуществимую, мечту – иметь красивое и здоровое тело. Однако ходят в спорт зал  или просто делают разминку утром не так-то много людей. На самом деле, многие оказывается находят массу причин, чтобы  отложить приобретение абонемента в фитнес клуб, а зря! Вот перечень всех плюсов посещения тренажерного зала:

Как правильно качать попу

Какая девушка не мечтает о большой, упругой и подтянутой попе? Счастливой обладательнице таковой можно стать, приложив некоторые физические усилия. В данной статье пойдет речь о наиболее эффективных упражнениях для достижение этой нелегкой цели, которые без проблемно сделать, не прибегая к посещению тренажерного зала. Приседания Самое распространенное упражнение — приседание. Однако, даже тут больше важна правильная техника, а не количество. Как выполнять приседания:

Как лазерные технологии позволяют нам вернуть зрение

Офтальмологическая сфера в наше время стала крайне развитой, так как технологии здесь развиваются весьма активно. И можно говорить с уверенностью по поводу того, что на данный момент оснащенные современным оборудованием клиники могут решить проблемы настолько просто и эффективно, как было невозможно еще в недалеком прошлом.

Выбор оптимального велорюкзака

Велорюкзак – удобный аксессуар, подходящий для прогулок и длительных поездок на велосипеде. Выбрав качественный рюкзак, вы не будете испытывать никакого неудобства в процессе езды на велосипеде. В то же время такие рюкзаки могут оказаться весьма удобными и во время совершения разных туристических походов. На сайте https://extremstyle.ua/ru/catalog/ryukzaki/filters:brands=dakine-3 имеется большой выбор рюкзаков по доступным ценам.

Пептидные биорегуляторы

Каждому человеку хочется жить полноценной жизнью. Но при возникновении определенного заболевания нарушается привычный распорядок жизни человека. При появлении определенного заболевания происходит отступление сил, ухудшается эмоциональное состояние и человек перестает радоваться жизни. В то же время с наступлением каждого столетия продолжительность жизни человека существенно возрастает. И такая особенность наблюдается даже несмотря на ухудшение экологической обстановки по всему миру и с учетом того фактора, что многие люди предпочитают вести малоподвижный образ жизни.

Простые рецепты протеиновых коктейлей

Эти рецепты протеиновых коктейлей с успехом заменят вам дорогостоящие магазинные смеси. Подойдут они и для тех, кто занимается спортом и просто как полноценный завтрак, заряжающий энергией на весь день. Состав протеиновых коктейлей, представленных в этой статье, в отличие от классических коктейлей с бананами, богат белком и достаточно калориен, что бы заменить тяжелую и жирную холестериновую пищу белковыми составляющими. Итак, сегодня 10 рецептов полезных и, что немаловажно, вкусных протеиновых смузи из полезных продуктов. 1 рецепт

Какой протеин лучше — виды протеина

Как только человек решает заняться спортом и пойти в тренажерный зал, сразу же приходится столкнуться с многообразием спортивных добавок. Самой распространенной пищевой добавкой к рациону культуристов и бодибилдеров является протеин. Что же такое протеин и для чего он употребляется Протеин или же белок – органическое соединение, состоящее из аминокислот. Как правило, спортивный протеин – это порошковый концентрат, который содержит в своем составе около 75-95% от общей доли протеина. Для чего нужен белок организму?

Какой протеин лучше — виды протеина

Как только человек решает заняться спортом и пойти в тренажерный зал, сразу же приходится столкнуться с многообразием спортивных добавок. Самой распространенной пищевой добавкой к рациону культуристов и бодибилдеров является протеин. Что же такое протеин и для чего он употребляется Протеин или же белок – органическое соединение, состоящее из аминокислот. Как правило, спортивный протеин – это порошковый концентрат, который содержит в своем составе около 75-95% от общей доли протеина. Для чего нужен белок организму?

Как правильно качать попу

Какая девушка не мечтает о большой, упругой и подтянутой попе? Счастливой обладательнице таковой можно стать, приложив некоторые физические усилия. В данной статье пойдет речь о наиболее эффективных упражнениях для достижение этой нелегкой цели, которые без проблемно сделать, не прибегая к посещению тренажерного зала. Приседания Самое распространенное упражнение — приседание. Однако, даже тут больше важна правильная техника, а не количество. Как выполнять приседания:

Жиросжигатели — способ ускорить тренировочные эффекты

Жиросжигатели — это добавки, которые поддерживают диету и тренировки. Они доступны в форме капсул и таблеток, реже в виде порошка. Они принимаются перед тренировкой в дозе, рекомендованной производителем. Это комбинация активных веществ, витаминов и растительных экстрактов. Что такое сжигатели жира Жиросжигатели стоит принимать при регулярных тренировках, по крайней мере, 3-4 раза в неделю, при сохранении сбалансированной и правильной диеты . Сами по себе они не будут способствовать сбросу лишних килограммов.

Теннисные ракетки: как сделать правильный выбор?

Большой теннис с каждым годом все больше входит в моду. Но новички, которые только начали заниматься этим видом спорта приходят в растерянность. И зачастую трудности могут возникнуть при выборе подходящей ракетки. Ведь в продаже такой спортивный инвентарь имеется в широком ассортименте и порой бывает непросто сделать верный выбор. И если вы хотите подобрать качественную ракетку, это лучше делать через сайт TennisOK.com.ua, руководствуясь правилами из этой статьи.

Упражнения на турнике для кубиков пресса

Здравствуйте, уважаемые читатели male-site.ru , поклонники здорового образа жизни и физической культуры! Побеседуем о накачивании пресса через занятия на турнике. Да-да, ребята – этот снаряд придуман не только для банальных подтягиваний и верчения «солнышка»! Можно (и нужно) с его помощью усовершенствовать и пресс. На турнике вообще  при желании легко добиться впечатляющих результатов с разными группами мышц, как и поддерживать себя в отменной физической форме.