Бег и здоровье не всегда совместимы
Человек вечно бегает. Сначала от родителей, потом от проблем и начальства, потом от самого себя. Бег для него становится сначала удовольствием, потом необходимостью, а для кого-то и смыслом жизни.
Спорт и здоровье
Вопросы и ответы о комарах
Лето было бы самой прекрасной порой года, если бы не навязчивое вечернее з-з-з-з… Как ты уже догадался, речь пойдет о ненавистных комарах. Ниже мы постараемся дать ответы на самые актуальные вопросы, связанные с комарами.
Где кататься на скейтборде
Такой экстремальный вид спорта, как скейтбординг, становится всё более популярным. Заниматься им можно буквально везде. Специально для тебя «ГЕГЕМОН» исследовал места, которые уже освоили люди с досками. Итак, где можно кататься на скейтборде?
Как выбрать роликовые коньки и скейтборд: советы новичкам
Перед тем как подсесть на роликовые и скейтовые колеса, позаботься о защите, чтобы не было мучительно больно за бесцельно разбитый лоб.
Решено — вы покупаете первые в жизни ролики или скейт. Однако, если опыта занятий подобными видами спорта у вас нет совсем или он описывается двумя сказочными терминами: «давно и неправда», тогда все, что написано ниже, — для вас!
Виды и лечение кашля
Кашлем принято называть защитную реакцию организма на раздражение в области гортани, бронхах, трахеи или легких. Во время кашля система органов дыхания освобождается от всего, что ее раздражает.
Работа в офисе и здоровье
Что страшного в среднестатистическом тихом офисе? На взгляд обычного человека – ничего. А вот медики обнаружили в конторах целый букет опасностей, угрожающих нашему самочувствию.
Тошнота и рвота: причины и способы восстановления
Как вы уже увидели из заголовка, тема будет обсуждаться сегодня не самая приятная. Но, давайте на чистоту – кому из нас по тем или иным причинам не приходилось обниматься с «белым братом»? То то и оно… Итак, разговор пойдет о рвоте.
Рукопашный бой в Киргизии: Балбан Курош
Балбан курош («борьба силачей»), боко курош («борьба силачей»), курош, курошуу или куреш («борьба») - традиционная киргизская борьба или киргизский рукопашный бой. С глубокой древности практиковалась в двух основных видах, которые исследователи разделяют по территориальному признаку - южный и северный.
Альтернатива санкам или на чём можно кататься по снегу
Вы не заготовили сани летом? Не спешите съезжать с горы на целлофановом пакете. Есть варианты поинтереснее. Сегодня мы поговорим о ближайших родственниках санок.
Примечательные факты о снукере
Не так давно мы ознакомили вас с правилами игры в снукер. Сегодня поведаем интересные факты об этом популярном виде бильярда.
Игра гольф: особенности, правила и интересные факты
Что общего между американским баскетболистом Майклом Джорданом, канадской певицей Селин Дион и российским скульптором Зурабом Церетели? Все эти люди с фанатизмом играют в гольф.
Как быстро согреться, если замёрз
Если от холода тебя бросает в дрожь, лови четыре верных способа быстро и наверняка согреться. К тому же, грядут зимние холода, и данные рекомендации придутся как нельзя кстати.
Правила снукера – разновидности бильярда
Снукер – разновидность бильярда, покорившая огромное число людей во всем мире. Аристократичная, зрелищная, азартная, интеллектуальная, эта игра имеет богатые традиции и, естественно, свои правила. Сегодня разговор и пойдет о правилах снукера.
Интересные факты о твоих лёгких
На первый взгляд легкие кажутся симметричными. На самом деле правое состоит из трех долей, а левое — из двух. Что и понятно: под ним же сердце.
Чем полезно плавание
Те, кто собирается к морю, глубоко правы. Наплаваются там вволю, а это дело полезное. У остающихся в городе тоже есть выход — записаться в бассейн. Чтобы организм здоровел и по дням, и по часам, и даже по минутам.
Оказывается, пить не вредно
Голландские ученные пришли к выводу, что если мужчина будет употреблять алкоголь грамотно, то может прожить на пять лет дольше, чем вообще не пьющий. С 1960-го по 2000 год были собраны данные о полутора тысячах мужчин, под наблюдение ученных попали те мужчины, которые периодически посещали врача и проверяли состояние сердечно сосудистой системы. Изучалось подробно, сколько и какой именно алкоголь употребляли мужчины, что при этом ели, какой имели вес, сколько курили, и курили ли вовсе, а так же чем из хронических болезней страдали.
